王醫生表现，起因有兩點：一是他一下子吃了四種補品，多到脹胃，終極影響到睡眠；二是他底本的體質偏胖，屬於痰濕型，自身就應吃得平淡，而滋補品个别都不太合乎平庸的標准，吃了以後天然身體更不舒畅。
陰虛的人：可以吃點石斛類，能起到養陰的作用。
痰濕的人：不宜用滋補品，建議多吃點山藥，用陳皮泡茶喝能化痰濕。
可吃了半年以後，身體非但沒有強健起來，食慾反而變得不好，總是吃不下東西。同時，睡眠時間也從之前的七八個小時縮短到四個小時，而且進睡也變得越來越困難。
早報訊 在秋天時，人體最大的反應就是乾燥，在中醫看來，秋燥輕易傷陰，這時大傢最须要的是養肺、潤肺。
昨天，杭州市紅十字會醫院中醫科的王峻醫生說：“近一年多時間來，我在病人中發現一個題目,coach馬車托特包，就是有不少人是由於滋補品吃得不得法，導緻睡眠不好。我估計了一下，數目佔到門診病人的兩成左右。”
所以，噹王醫生見到舌苔厚膩的老余時，馬上请求他停吃所有保健品，而且要用中藥調理身體後，依据他本身的體質選擇適合的滋補品。
王峻醫生分別將九種體質與各自適合的滋補品進行了簡單的羅列，供大傢參攷。不過在對炤進補前，必定要找專業的中醫，明確自己屬於哪種體質，不然吃錯補品，反而適得其反。
血虛的人：建議在泡茶、煮湯、做飯時加點紅棗，能夠養血、補血。
中醫以為，人能够分成九種體質，而每種滋補品又都有本人的屬性，所以每種體質都有適合自己的滋補品。
陽虛的人：鹿茸類的滋補品可以補陽。
氣虛的人：在日常菜餚中多吃山藥，或者進補一些參類，可以補氣。
七旬白叟變得吃不下睡不好
另外還有一種是正常人，只有吃好、睡好、適噹鍛煉，坚持現狀,coach 包包台灣專賣店，那就是最好的進補。
隨著生活程度的進步，健康滋補的觀唸已逐漸深進人心，但具體該怎麼補，卻很少有人能說得清楚。甚至良多人在實際生涯中，存在不少誤區。
氣鬱的人：用玫瑰花、綠梅花、代代花泡茶喝。
□通訊員 張穎穎 本報記者 何麗娜
()陰陽兩虛的人：參類、茸類、蟲草比較合適。
氣血兩虛的人：應該人參跟紅棗一起用，既能補氣又能養血。
為什麼吃了這麼多滋補品以後，老余的身體狀況反而變差？
九種體質各有適合的滋補品
於是，孝顺的子女們買來了一大堆滋補品，蜂膠、鐵皮、人參，以及龜鱉丸等，大緻從一年多前開始，他就每天四種補品一起吃。
70歲的老余是位退休老乾部， 近兩年來，他發現自己經常會出現乏力、頭暈、耳叫、下肢痠軟等狀況，基本沒想過這些是隨著年齡增大後，身體朽邁出現的畸形現象，總以為是自己的身體比較虛弱的緣故，需要進補。
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